Ομαδική προπόνηση στο MAD GYM
MAD GYM / GROUP TRAINING

ΟΜΑΔΙΚΑ

Δύο διαφορετικοί τρόποι ομαδικής προπόνησης.

01
GROUP TRAINING METABOLISM
02
GROUP TRAINING PILATES MAT
01
MAD GYM / ΟΜΑΔΙΚΑ

METABOLISM

Δυναμική ομαδική προπόνηση με διαφορετικές επιλογές μέσα στην εβδομάδα.

01 METABOLISM
02 TRAIN DIFFERENT.
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ

METABOLISM

ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΜΑΘΗΜΑΤΟΣ 50 ΛΕΠΤΑ
ΔΕΥΤΕΡΑ
19:00 METABOLISM
ΤΡΙΤΗ
08:30 METABOLISM 19:00 METABOLISM
ΤΕΤΑΡΤΗ
18:00 METABOLISM BARS
ΠΕΜΠΤΗ
09:00 METABOLISM 20:00 METABOLISM
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
18:00 METABOLISM
ΣΑΒΒΑΤΟ
ΔΕΝ ΓΙΝΟΝΤΑΙ ΜΑΘΗΜΑΤΑ
ΚΥΡΙΑΚΗ
ΔΕΝ ΓΙΝΟΝΤΑΙ ΜΑΘΗΜΑΤΑ
01
02
02
MAD GYM / ΟΜΑΔΙΚΑ

PILATES
MAT

Ομαδικά μαθήματα Pilates Mat με έμφαση στον έλεγχο, τη σταθερότητα και την ποιότητα της κίνησης.

GROUP TRAINING PILATES
MAT
02 ΔΥΟ ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ.
ΕΝΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΟΜΑΔΙΚΩΝ.

Το Pilates Mat αποτελεί τη δεύτερη ξεχωριστή επιλογή των ομαδικών προγραμμάτων του MAD GYM.

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ

PILATES MAT

ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΜΑΘΗΜΑΤΟΣ 50 ΛΕΠΤΑ
ΔΕΥΤΕΡΑ
08:30 PILATES MAT 17:00 PILATES MAT
ΤΡΙΤΗ
18:00 PILATES MAT
ΤΕΤΑΡΤΗ
08:30 PILATES MAT 19:00 PILATES MAT
ΠΕΜΠΤΗ
19:00 PILATES MAT
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
08:30 PILATES MAT 17:00 PILATES MAT
ΣΑΒΒΑΤΟ
ΔΕΝ ΓΙΝΟΝΤΑΙ ΜΑΘΗΜΑΤΑ
ΚΥΡΙΑΚΗ
ΔΕΝ ΓΙΝΟΝΤΑΙ ΜΑΘΗΜΑΤΑ